الأسباب الاكثر شيوعاََ لتساقط الشعر
ان تساقط الشعر مشكلة مزعجة للنساء، تحدث نتيجة لعدة اسباب، فيزيولوجية و مرضية عديدة، علاوة عن عدم الاهتمام و الإهمال لفروة الرأس واستخدام موادكيميائية
اقرأ مقال الدايت الصحي
1 - الحمل و الولادة
📍 من الأسباب الفيزيولوجية الاشيع لتساقط الشعر، يحدث مع بداية فترة الحمل تحصل المرأة دائماً على شعر جميل، ولكن بعد الولادة ببضعة أشهر يبدأ هذا الشعر بالتساقط
📍 لحياة الشعر 3 اطوار هي: النمو، الراحة،التساقط
خلال فترة الحمل يبقى الشعر في طور التنامي بسبب التغيرات الهرمونية، وخاصة نتيجة استخدام المرأة الحامل للفيتامينات والمقويات في هذه الفترة بمجرد ولادة الطفل تتحول الهرمونات مرة أخرى، فيبدأ حينئذ الدخول بالطور الثالث ، من اطوار حياة الشعر وهي تساقط الشعر
2- الوراثة.
يجب محاربة تساقط الشعر الوراثي، بوقت مبكر، لأنه بذلك نستطيع التحكم بتغيير تساقط الشعر المحتم
إذ يمكن أن يحدث تساقط الشعر الأنثوي، في وقت مبكر من العشرينيات والثلاثينيات من عمر الانثى، اوتصاب المرأة بالثعلبة الأندروجينية،خاصة إذا كانت مشكلة تساقط الشعر موجودة لدى أفراد آخرين من العائلة.
لذلك فإن أخذ البروتين و المكملات الغذائيّة،و البدءبالمعالجة سبيل لمحاربة تساقط الشعر الوراثي
3- إهمال صحة فروة الرأس
📍 يمكن لأي التهاب مزمن حتى و ان كان منخفض الدرجة أن يتداخل مع عمل بصيلات الشعر.
📍 يمكن أن تسد فتحة البصيلات،عند كثرة غسل الشعر بالشامبو، أو تراكم الشامبو الجاف على الفروة، أو الشطف غير المناسب، نتيجة لذلك تعمل البصيلات بالطريقة الغير الصحيحة مؤدية بذلك لتساقط الشعر وبمرور الوقت يتولد العديد من المشاكل مثل قشرة الرأس والصدفية والالتهابات.
4-الأمراض.
قد تلعب المشكلات الطبية أوبعض الأمراض الأساسية دوراً في فقدان الشعر ، مثل مشاكل الموجودة بالغدة الدرقية و مرض السكري المسؤول عن ضعف الدورة الدموية في الجسم يمكن أن تسبب مشاكل في فروة الرأس، و بنمو الشعر
📍 كما يمكن أن تكون المشكلات الهرمونية الأخرى جزءاً من مشاكل الشعر.
5- التغيرات الهرمونية.
📍 هناك أحداث تخلق خللاً في الهرمونات و تؤدي إلى تساقط الشعر، مثل بعد الولادة، انقطاع الطمث، علاج أطفال الأنابيب، بدء أو إيقاف تحديد النسل) و ذلك نتيجة عدم التوازن الهرموني في هذه الفترات الفيزيولوجية، و المرضية و لن يحدث تحسن حتى يتم تنظيم مستويات الهرمونات
6-الضغط العصبي.
📍الإجهاد هو ارتباط معروف بالالتهابات في الجسم ومشاكل المناعة، عندما تتعرض المرأة للإجهاد يغلق الجسم الأنظمة الأقل أهمية في محاولة منه لشفاء نفسه، وهذا يشمل للأسف نظام الشعر و تدعى هذه الحالة بتساقط الشعر التفاعلي
و هذا يحدث ببشكل مفاجئ
أسباب تساقط الشعر
1 - الحمل و الولادة
📍 من الأسباب الفيزيولوجية الاشيع لتساقط الشعر، يحدث مع بداية فترة الحمل تحصل المرأة دائماً على شعر جميل، ولكن بعد الولادة ببضعة أشهر يبدأ هذا الشعر بالتساقط
📍 لحياة الشعر 3 اطوار هي: النمو، الراحة،التساقط
خلال فترة الحمل يبقى الشعر في طور التنامي بسبب التغيرات الهرمونية، وخاصة نتيجة استخدام المرأة الحامل للفيتامينات والمقويات في هذه الفترة بمجرد ولادة الطفل تتحول الهرمونات مرة أخرى، فيبدأ حينئذ الدخول بالطور الثالث ، من اطوار حياة الشعر وهي تساقط الشعر
2- الوراثة.
يجب محاربة تساقط الشعر الوراثي، بوقت مبكر، لأنه بذلك نستطيع التحكم بتغيير تساقط الشعر المحتم
إذ يمكن أن يحدث تساقط الشعر الأنثوي، في وقت مبكر من العشرينيات والثلاثينيات من عمر الانثى، اوتصاب المرأة بالثعلبة الأندروجينية،خاصة إذا كانت مشكلة تساقط الشعر موجودة لدى أفراد آخرين من العائلة.
لذلك فإن أخذ البروتين و المكملات الغذائيّة،و البدءبالمعالجة سبيل لمحاربة تساقط الشعر الوراثي
3- إهمال صحة فروة الرأس
📍 يمكن لأي التهاب مزمن حتى و ان كان منخفض الدرجة أن يتداخل مع عمل بصيلات الشعر.
📍 يمكن أن تسد فتحة البصيلات،عند كثرة غسل الشعر بالشامبو، أو تراكم الشامبو الجاف على الفروة، أو الشطف غير المناسب، نتيجة لذلك تعمل البصيلات بالطريقة الغير الصحيحة مؤدية بذلك لتساقط الشعر وبمرور الوقت يتولد العديد من المشاكل مثل قشرة الرأس والصدفية والالتهابات.
4-الأمراض.
قد تلعب المشكلات الطبية أوبعض الأمراض الأساسية دوراً في فقدان الشعر ، مثل مشاكل الموجودة بالغدة الدرقية و مرض السكري المسؤول عن ضعف الدورة الدموية في الجسم يمكن أن تسبب مشاكل في فروة الرأس، و بنمو الشعر
📍 كما يمكن أن تكون المشكلات الهرمونية الأخرى جزءاً من مشاكل الشعر.
5- التغيرات الهرمونية.
📍 هناك أحداث تخلق خللاً في الهرمونات و تؤدي إلى تساقط الشعر، مثل بعد الولادة، انقطاع الطمث، علاج أطفال الأنابيب، بدء أو إيقاف تحديد النسل) و ذلك نتيجة عدم التوازن الهرموني في هذه الفترات الفيزيولوجية، و المرضية و لن يحدث تحسن حتى يتم تنظيم مستويات الهرمونات
6-الضغط العصبي.
📍الإجهاد هو ارتباط معروف بالالتهابات في الجسم ومشاكل المناعة، عندما تتعرض المرأة للإجهاد يغلق الجسم الأنظمة الأقل أهمية في محاولة منه لشفاء نفسه، وهذا يشمل للأسف نظام الشعر و تدعى هذه الحالة بتساقط الشعر التفاعلي
و هذا يحدث ببشكل مفاجئ
تابع أيضاً مقال زيادة الوزن
علاج تساقط الشعر
يختلف حسب المشكلة، ولكن يجب الحرص الدائم على اخد مكملات غذائية و مقويات، و تحذير المريضة من استخدام المواد الكيميائية، علاج أمراض الغدية و السكري، و الحفاظ على توازن و ضبط الهرمونات لدى المرأة
توصيات للحفاظ على صحة فروة الرأس و الشعر
1- الإبتعاد عن نوبات الإجهاد الطويلة و نمط الحياة المجهدة التي تقدر على إلحاق ضرر دائم بصيلات الشعر ، لذلك يتوجب الحذر
2-الشطف الجيد لفروة الرأس
3-التنوع بالاغذية و الحرص على تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية
4-العلاج المبكر لأي مشكلة بسيطة قد تصيب فروة الرأس، و خاصة في حال كان يوجد حالات وراثية مؤكدة، فهذا يجنبنا تساقط الشعر المحتم
❤️ دمتم سالمين.
تعليقات
إرسال تعليق